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Archivo para el Tag 'Diario de un vegeta'

No siempre es fácil

¡Hoy viene Elisa!

Tras más de dos semanas sin vernos, desde que fui a la entrevista, y tras sus exámenes finales (no los de la licencia, los de la formación previa), vuelve a Valencia a pasar el fin de semana :D

Hoy tengo que apretar con el proyecto para poder tener el final de la tarde libre y estar con ella, por lo que ¡a ponerse las pilas!

El sábado tenemos por la noche el cumpleaños de Esther (teleco), y estaremos por la zona de Aragón cenando. ¿Cenando? Jeje, yo por si acaso picaré algo antes en mi casa, porque las opciones vegetarianas (estrictas) de muchos bares en España dejan bastante que desear, y al final te quedas con una sencilla ensalada. Sí, la típica ensalada que pides sin atún y aún así te dicen: “pero si el atún no es carne”
¬.¬

La verdad es que es dificil cenar bien fuera de casa en la mayoría de lugares, aunque yo me puedo adaptar casi siempre de alguna forma a base de patatas fritas, pimientos, y ensaladas (sin atún, por favor).

En muchos sitios afortunadamente la amabilidad del personal que te atiende te puede salvar del “desastre”, e incluso puedes encontrarte con cocineros con verdadera motivación por superarse y ofrecerte algo currado. Eso sí, es lo menos frecuente, pero vaya desde aquí mi agradecimiento a esas personas que buscan satisfacer al cliente.

De todas formas, si teníais pensado invitarme a cenar, no os preocupéis por la pasta, soy una ganga, ya que en los bares normales por estos motivos salgo muy barato ;-) Y si os apetece darme una sorpresa, ¿qué tal ir a uno de estos?

Bueno, el tema irá de bocatas y tapas, así que ya os contaré si consigo zamparme el super-bocata-vegetal… sin atún.

PD: Intentaré ver si esto cuela: Filetes de berenjena con cebolla caramelizada, setas salpicadas con salsa de tomate seco, y espárragos trigueros al vino blanco, con un pan de pueblo con bastante miga, crujientito y tostadito por fuera. O algo parecido… ;-)

…sin huevo

Lo de la foto es mi tortilla (perejilada, sin huevo) de patata, calabacín y cebolla, acompañada de una mini-ensalada de canónigos, nueces, tomate
y aceitunas de sosa, aceite de oliva, albahaca y sal.

La receta es bastante sencillla, ya que la única variación que hay que hacer es sustituir el huevo por una mezcla de harina y agua/leche de soja. Yo he utilizado harina de garbanzo, que es la que se suele utilizar, y también le añadí cebolla frita a la patata y al calabacín de la receta original :) Muy buena. Muchas gracias Virginia. Por cierto, muy buena idea lo de triturar un tomate y añadirlo a la masa :)

Para la próxima destaco que aunque la tortilla cuaja perfectamente, para mí es óptimo que la proporción de ingredientes de relleno(patata, cebolla, etc…) respecto a masa (harina+leche de soja) sea suficientemente grande.
Ah! Como todos los restos de tortilla, se resecan si los guardas para el día siguiente, así que lo que hice para tomarme las tres porciones que me sobraron (sí, ¿que pasa? me la comí casi entera :) ) fue cortar un tomate en dados pequeños y echarles sal, aceite y ajo en polvo, y esa mezcla la puse por encima de lo que me sobró de tortilla. Quedó muy vistoso y sabroso. Recomendado :)

¿Os animáis?

 

¿Alguien ha visto las imágenes del encierro de hoy?

Si no las habéis visto, no pasa nada, las váis a tener hasta en la sopa y las veréis aunque no las estéis buscando, como me ha pasado a mí, y no en horario para adultos. El morbo y la audiencia es lo que tiene.

Reflexiones:

- mmm… Lo siento por los accidentados. Espero que los humanos se recuperen.

- Sin embargo, a pesar de los medios y lo que pueda parecer, las verdaderas víctimas de todo esto siguen siendo los toros. ¿Cuántos van a morir este año en las corridas de San Fermín? ¿A cuántos van a torturar en las plazas clavándoles banderillas y demás elementos de tortura?

Es muy trágico ver las imágenes de las cogidas, estremecedor, pero es un juego de niños comparado con las corridas de toros. Este dicen que ha sido "el encierro más trágico de la historia de los San Fermines", pero nada comparado con el miedo, dolor, sufrimiento y muerte que los humanos van a perpetrar en las plazas por diversión y en nombre de la tradición y cultura.

Me gustaría que se llevaran las manos a la cabeza los medios cada vez que se le clava una pica a un toro para que pierda sangre y así debilitarlo, cada vez que se le TORTURA para divertimento general del público, y cada vez que se le EJECUTA a sangre fría en una plaza.

Gandhi dijo una vez que “Una civilización se puede juzgar por la forma en que trata a sus animales”, y desde luego permitir todavía las corridas de toros nos sitúa en un plano completamente despreciable.

No conocía ninguno en Valencia salvo el clásico "La Lluna" del barrio del carmen, al cual fui una vez hace unos 10 años o así porque uno de nuestros amigos de scouts era vegetariano. Luego mi compañero Fran de la beca y Xim me hablaron de "Les Maduixes", os sonará de aquella aventura de dos vegetarianos en San Valentín.

El caso es que desde que me hice vegetariano, hace ahora 1 año y dos semanas aproximádamente, no he ido a ningún restaurante especializado.
No sé si fue mi hermana, mi padre o mi madre, pero el otro día encontré encima de la mesa un recorte del diario gratuito ADN titulado "TOP 5 Vegetarianos", en el cual se hace una pequeña descripción de Cinco lugares para descubrir y conseguir las digestiones más verdes de la ciudad.

Por si alguien vive en esta nuestra ciudad del Turia, o viene de visita y busca restaurantes vegetarianos, aquí lo tenéis:

1. La Lluna
Es el restaurante vegetariano de referencia en la ciudad. Muy recomendables las croquetas y los patés de ingredientes vegetales. La originalidad es su baza. El ambiente: familiar y acogedor. CIUTAT VELLA. Calle San Ramón, 23.

96.392.21.46

2. La Tastaolletes
Es un vegetariano que apuesta por los ingredientes muy frescos, y eso se nota en el sabor. Musaka, pitas de maíz o lasaña de setas son algunas de sus propuestas. CIUTAT VELLA. Calle Salvador Giner, 6.

96.392.18.62

3. La Cassola
Una apuesta firme y decidida por los productos que cada estación del año aporta a la gastronomía es la que hace este restaurante. Curiosos postres vegetales, como la tarta de algarroba. BENIMACLET. Calle Reverendo José Mart, 22.

96.389.03.34

4. Kimpira
Restaurante vegetariano macro-biótico. Un espacio donde lo gourmet y la salud van de la mano. El placer efímero que produce la comida perdurará en tu paladar. CENTRO. c/San Vicente Mártir, 71, Piso 6º, puerta 12.

5. Les Maduixes
Una de las propuestas diferenciadoras de este local es la variedad de zumos con los que puedes acompañar platos como el tofu con setas, el hojaldre de champiñón y el arroz con algas. ALGIRÓS. c/ Daoiz y Velarde, 4.

96.369.45.96

foto realizada por Virginia de CreativeVegan.net

Y voy a añadir unos cuantos lugares más que no aparecían y que alguna vez me han comentado:


6 - Ana Eva
Un clásico. Situado cerca de las Torres de Quart. Dispone de un agradable patio interior cubierto.
46008 - Valencia  c/Turia, 49. Tlf 96.391.53.69

7- La Savina
Menu diario (8€), ambiente tranquilo y precios muy asequibles.
C/ San Dionisio nº 3 (en el centro del barrio del Carmen ) 605.977.231
Página Web: http://www.lasavina.net
Servicios: También dispone de un servicio de comida para llevar

 
(Y en el diario ADN online encontré lo mismo pero de Madrid: TOP 5 Vegetarianos)

Por cierto, Fran y yo encontramos ayer de casualidad la Guía Vegana de la Comunidad Valenciana, que incluye todos estos y más, y no sólo de Valencia, sino también de Alicante y Castellón :)

¡¡¡Tengo ganas de realizar el tour por estos lugares de mi ciudad !!! ¿Alguien se apunta?

:) Ya os contaré :)

tus_padres.png 

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